Faszien Fitness
Fitness & Teamsport
Faszien Fitness
Faszination Beweglichkeit & Kraft
Im Faszienteil wird das Bindegewebe bearbeitet und dadurch gestrafft.
Ein positiver Nebeneffekt ist die erhöhte Durchblutung der einzelnen Muskeln und die Steigerung der Beweglichkeit.
Im Fitnessteil dieses Trainings werden neben Bauch, Beine und Po unterschiedlichste Muskelgruppen trainiert.
Wer also nicht nur etwas für seine Fitness, sondern auch etwas für seine Beweglichkeit tun möchte ist hier genau richtig!
Faszien Fitness
Kurse
Dienstag
Faszien Fitness
09:00 - 10:00